PUSK. Tj. Beringin lakukan peregangan dan senam lansia dalam menjaga kebugaran tubuh yang diikuti o
15 Oct 2022
19:05:39 WIB
35x dibaca
Assalamualaikum , wr, wb
Puskesmas tanjung beringin
Tgl 14 oktober 2022
Kegiatan terintegrasi antar program
1. Program k3 ( nurhelmi, Amd,Keb) dkk.
Di nagari lunang tengah , dengan kelompok pembinaan pos ukk (masyarakat pekerja informal)
2. Program kesjaor (susri weni, dkk) dengan indikator senam lansia dan pemeriksaan berkala masyarakat di nagari lunang tengah.
Dalam pembinaan k3 dan kesgaor, sebagai bentuk action dilapangan untuk mengetahui tingkat PAK dan KAK terhadap responden (pekerja tertentu) dengan rincian pertanyaan sesuai Formulir dari Program k3, yaitu cek tensi secara berkala 1 kali sebulan dan keluhan lainnya. Serta bagaimana cara meregangkan kesejangan fisik dengan selingan olahraga yang cukup.
Kemudian melakukan peregangan dan senam lansia dalam menjaga kebugaran tubuh yang diikuti oleh kelompok pralansia dan lansia.
Adanya tanya jawab seputar pelayanan gratis yang bisa kami berikan selama pemantauan jika ada yang beresiko terhadap PAK maupun KAK. Karena Fasyankes menyediakan pelayanan gratis di lingkup puskesri antar bides sesuai daerah. Serta himbauan tindak lanjut untuk datang ke puskesmas.
Dan dalam upaya meningkatkan derajat kesehatan, dibinalah dengan membentuk pola makan sehat, tidak perlu mahal yang penting mencakup tentang gizi seimbang. Terpenuhi hewani dan nabati, akan meningkatkan daya imun serta mencegah timbulnya resiko penyakit.
Kapasitas tubuh maksimal harus dengan menjaga PHBS serta pola makan, supaya daya imun terbentuk kuat karena adanya pemicu dari lingkungan bersih dan asupan makanan terpenuhi dengan baik.
Salam sehat????
Penulis:
Emmi