DINKESPPKB

Edukasi gizi dan senam lansia di nagari Sungai Pinang Tapan Puskesmas Rahul, 11/07/2023 Senam lansia merupakan olahraga ringan dan mudah di lakukan, yang tidak memberatkan pada lansia. Karena gerakan yang dilakukan menghindari gerakan loncat-loncat, menyilang kaki, maju mundur atau gerakan cepat lainnya namun gerakan yang dilakukan masih dapat memacu kinerja jantung dan paru dengan intensita dari ringan-sedang. Para lansia yang datang sangat antusias dengan kegiatan yang dilakukan karena kegiatan ini dilakukan bersama-sama dengan para lansia lainnya. Selain senam lansia, para lansia juga mendapatkan pemeriksaan kesehatan lainnya, seperti cek tensi, gula darah dan skreening TBC. Dengan dilakukan kegiatan ini semoga para lansia tetap terjaga kesehatannya dan bisa menjadi lansia yang produktif dan mandiri.