KEGIATAN AKTIFITAS FISIK PUSKESMAS KOTO BARU
13 Feb 2023
12:03:07 WIB
176x dibaca
JUMAT TANGGAL 10 FEBRUARI 2023
KEGIATAN AKTIFITAS FISIK PUSKESMAS KOTO BARU
Aktifitas Fisik adalah Gerakan Tubuh yang dilakukan untuk meningkatkan pengeluaran tenaga/energi dan pembakaran energi.
Aktifitas Fisik juga bermanfaat untuk menjaga fungsi tubuh secara keseluruhan.
Aktifitas fisik berupa senam ini dilakukan oleh petugas puskesmas koto baru yg dilakukan setiap hari Jumat dalam waktu 30 menit setiap hari.
Aktifitas Fisik ini penting dilakukan apalagi ditempat kerja sehinga dapat meningkatkan percaya diri dan menjadikan tubuh sehat bugar
Penulis:
Emmi
