Kegiatan CETING SIRAH ( cegah stunting dengan mengkomsumsi tablet tambah darah) di SMPN I bayang Uta
30 Jul 2024
11:01:20 WIB
14x dibaca
Jumat, 26 Juli 2024
Kegiatan CETING SIRAH ( cegah stunting dengan mengkomsumsi tablet tambah darah) di SMPN I bayang Utara, MTSN 08 Pessel, dan SMANI Bayang Utara
Puskesmas Asam kumbang.
Jumat ini kegiatan serentak
Jumat CETING sirah SMP, SMA di wilayah kerja puskesmas Asam kumbang
Kegiatan berawal dari penyuluhan manfaat dari tablet tambah darah untuk remaja putri, dan dilanjutkan minum tablet tambah darah bersama
Kegiatan berjalan lancar dengan target semua anak remaja putri meminum tablet tambah darah ditempat.
Karna banyak sekali manfaat dari tablet tambah
Manfaat Minum Tablet Tambah Darah untuk Remaja Putri
1.Mencegah Anemia
Remaja putri rutin mengalami haid dan kehilangan banyak darah setiap bulan,sehingga tubuhnya rentan mengalami anemia.
Perlu diketahui, kekurangan sel darah merah atau kadar hemoglobin di bawah ambang batas normal menyebabkan gejala anemia seperti lemas, tidak bugar, dan mudah pingsan
2 Menunjang fase Tumbuh Kembang
Remaja putri sedang memasuki fase tumbung kembang yang cukup pesat, sehingga tubuhnya membutuhkan zat besi lebih banyak keeimbang masa kanak-kanak.
Menurut Angka Kecukupan Gizi yang dianjurkan pemerintah, kebutuhan zat besi remaja putri sebear 15 miligram perhari, nyaris dua kali lipat kebutuhannya sebelum haid yang hanya sebesar 8 miligram per hari.
3.Menambal Kebutuhan Zar Besi
Terkadang sebagian remaja putri mengkonsumsi makanan atau asupan kadar zat besi dan protein yang kurang memadai.
Terlebih jika remaja putri mulai melakukan diet asal-asalan tanpa berkonsultasi dengan ahli. Akibatnya remaja putri kekurangan mineral untuk pertumbuhannya.
4.Menjaga Kemampuan Berpikir
Manfaat minum tablet tambah darah untuk remaja putri lainnya yakni menjaga kemampuan berpikir.
Perlu diketahui, anemia juga bisa menyebabkan susah konsentrasi, gampang lupa, dan kemmapuan berpikir menurun. Kondisi ini bisa mempengaruhi prestasi dan produktivitas belajar di sekolah.
5.Menjaga Daya Tahan Tubuh
Peran zat besi juga penting untuk menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah tertular virus/penyakit.
6. investasi Kesehatan Jangka Panjang
Fungsi tablet tambah darah untuk remaja putri juga bisa jadi investasi kesehatan yang dipanen dalam jangka Panjang.
Penulis:
adewahyuni