DINKESPPKB

Lunang, 16 Juni 2023 Kegiatan GERMAS di Wilayah Kerja Puskesmas Tanjung Beringin Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) adalah solusi untuk perubahan perilaku faktor risiko Penyakit Tidak Menular (PTM). GERMAS merupakan upaya promotif-preventif yang dilakukan melalui pendekatan multisektor. 7 Kegiatan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas), Yaitu : • Melakukan aktifitas fisik. • Budayakan makan buah dan sayur tiap hari. • Tidak Merokok. • Tidak mengkonsumsi minuman ber alkohol. • Melakukan pmeriksaan kesehatan secara berkala. • Menjaga kesersihan lingkungan. • Menggunakan jamban sehat. Sejak dicanangkan pada Tahun 2016, Germas memfokuskan pada 3 kegiatan utama yaitu melakukan aktivitas fisik secara teratur minimal 30 menit setiap hari, Konsumsi sayur dan buah setiap hari dan juga memeriksa kesehatan secara rutin. Secara khusus, GERMAS diharapkan dapat meningkatkan partisipasi dan peran serta masyarakat untuk hidup sehat, meningkatkan produktivitas masyarakat, dan mengurangi beban biaya kesehatan. GERMAS mengajak masyarakat untuk membudayakan hidup sehat, agar mampu mengubah kebiasaan-kebiasaan atau perilaku tidak sehat. Hari ini, jum'at 16 Juni 2023 bertempat di kantor Kecamatan Lunang UPT Puskesmas Tanjung Beringin melaksanakan kegiatan GERMAS. Pada kegiatan kali ini dihadiri oleh Kabid Dinkes Pessel, Camat Lunang, Wali Nagari, Polsek, KUA, Kader, dan seluruh masyarakat Lunang. Kegiatan diawalai dengan pembukaan, senam bersama, Cek Kesehatan dan Labor Sederhanaa, Konsultasi Kesehatan, dan lain sebagainya. Kegiatan berjalan dengan cukup baik dan mendapatkan apresiasi yang cukup baik dari segala lapisan masyarakat Lunang. Terima kasih untuk semua pihak yang telah ikut serta memeriahkan kegiatan GERMAS Tahun 2023, mari kita hidup sehat, bugar dan Produktif. #ayohidupsehat #sehatbugarproduktif #GERMAS #UPTPuskesmastanjungberingin