DINKESPPKB

Kegiatan pkm surantih hari Selasa tgl 7 februari 2023 Melaksanakan kegiatan kebugaran pada murid sekolah dasar negeri 15 Timbulun kec. Sutera. Kebugaran jasmani ini adalah kemampuan tubuh dlm melakukan penyesuaian terhadap beban fisik yg diberikan tanpa merasa kelelahan yg berlebihan. Kegiatan kebugaran jasmani sangat diperlukan seseorang utk dpt kekuatan,daya otot,kecepatan,kelincahan dan daya tahan. Manfaat dari kebugaran jasmani itu sendiri adalah : menurunkan tekanan darah tinggi,mengurangi lemak jahat dlm darah(LDL),mencegah obesitas,menambah energi dan mencegah diabetes. Utk itu perlu dilakukan kegiatan kebugaran jasmani ini di TK. Sekolah,kantor2 dikecamatan dan puskesmas dlm wilker pkm surantih. Salam pkm surantih Sehat.Bugar dan Berkreasi.