DINKESPPKB

Balai Selasa Jumat, 3 Februari 2023 PENYULUHAN DALAM GEDUNG PUSKESMAS BALAI SELASA TENTANG KEBERSIHAN ORGAN REPRODUKSI Puskesmas Balai Selasa setiap hari Jumat dan Selasa mengadakan penyuluhan dalam gedung, kegiatan ini bertujuan untuk menyampaikan beberapa informasi mengenai kesehatan kepada pengunjung puskesmas Balai Selasa sembari menunggu nomor antrian. Pada hari ini penyuluhan di berikan oleh dr. Chanela Artsandi tentang kebersihan organ reproduksi. Kebersihan organ reproduksi merupakan kondisi kesehatan yang menyangkut masalah kesehatan organ reproduksi, yang kesiapan nya dimulai sejak usia remaja ditandai oleh haid pertama kali pada remaja perempuan atau mimpi basah bagi remaja laki-laki. Cara menjaga organ reproduksi diantaranya: 1. Pakai handuk yang lembut, kering, bersih, dan tidak berbau atau lembab. 2. Memakai celana dalam dengan bahan yang mudah menyerap keringat 3. Pakaian dalam diganti minimal 2 kali dalam sehari. 4. Bagi perempuan, sesudah buang air kecil membersihkan alat kelamin sebaiknya dilakukan dari arah depan menuju belakang agar kuman yang terdapat pada anus tidak masuk ke dalam organ reproduksi. 5. Bagi laki-laki dianjurkan untuk di khitan atau di sunat untuk mencegah terjadinya penularan penyakit menular seksual serta menurunkan risiko kanker penis. Cara menjaga kebersihan saat menstruasi dapat dilakukan dengan: 1. Pilihlah pembalut yang bebas dari berbagai jenis bahan berbahaya dan nyaman saat dipakai 2. Ganti pembalut secara berkala antara 3 hingga 5 kali dalam sehari. 3. Bersihkan vagina terlebih dahulu sebelum mengganti pembalut. 4. Cuci tangan sampai bersih setelah membuang pembalut. Tips menjaga kesehatan reproduksi wanita 1. Menjaga kebersihan organ reproduksi. 2. Makan makanan sehat 3. Mengkonsumsi makanan dengan minyak zaitun. 4. Hindari rokok 5. Jangan minum alkohol 6. Hindari seks beresiko 7. Cukup istirahat dan Kelola stres