DINKESPPKB

Kegiatan ini dilaksanakan Oleh: 1. Wilnawati,Amd Keb dan Rendawati,Amd.Kep (PJ Program Lansia) Kegiatan penyuluhan di dalam gedung merupakan salah satu upaya promotif dan preventif dari Puskesmas Tanjung Beringin yang rutin dilaksanakan setiap minggunya yaitu setiap hari senin. Kegiatan penyuluhan dilakukan pada pagi hari yaitu mulai pukul 09.30- Selesai. Hipertensi Sebagai salah satu penyakit yang cukup berbahaya hingga mendapatkan julukan The Silent Killer, Hipertensi atau yang biasa dikenal dengan darah tinggi sangat perlu mendapatkan perhatian dari setiap individu. Hal ini dikarenakan hipertensi dapat menyerang setiap orang tanpa adanya tanda yang muncul pada tubuh. Tekanan darah normal orang dewasa berkisar di angka 120/80 mmHg. Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi ketika tekanan darah Anda berada di atas 140 (mmHg). Angka 140 mmHg merujuk pada tekanan sistolik atau kondisi ketika jantung berkontraksi untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Keluhan tidak spesifik yang bisa dirasakan oleh penderita hipertensi, diantaranya adalah: 1.Sakit kepala dan pusing 2.Jantung berdebar-debar 3. Rasa sakit di dada 4. Gelisah 5. Penglihatan kabur 6. Mudah lelah Apabila kita telah mengalami berbagai gejala hipertensi di atas, penting bagi penderita untuk mengontrol hipertensi dengan berbagai hal, seperti berikut ini: 1. Mengetahui tekanan darah kita (tekanan darah normal berada pada 120/80 mmHg) 2.Minum obat teratur dan sesuai anjuran dokter 3. Berhati-hati menggunakan obat bebas 4 Melakukan kontrol tekanan darah secara teratur