Jumat, 20 Februari 2026
Hipertensi yaitu kondisi kronis dimana tekanan darah pada dinding arteri meningkat secara konsisten,umumnya mencapai atau melebihi 140/90 mmHG
Sering dijuluki silent killer karena jarang bergejala.
Kondisi ini meningkatkan resiko serius seperti penyakit jantung,stroke,gagal ginjal jika tidak dikelola dengan gaya hidup sehat dan pengobatan
Gejala:
Sering tidak ada gejala,namun bisa muncul sakit kepala,pusing,nyeri dada atau sesak nafas saat tekanan darah sudah sangat tinggi
Penyebab dan faktor resiko:
Konsumsi garam berlebih,pola makan tidak sehat,kurang olahraga,merokok,stres,serta faktor keturunan
Pencegahan dan pengobatan:
Hidup sehat,mengurangi konsumsi garam,rutin olahraga,menjaga berat badan,berhenti merokok,manajemen stres serta minum obat secara teratur sesuai resep dokter
Pengukuran tekanan darah secara berkala adalah satu satunya cara untuk mendeteksi dini penyakit ini
Semoga dengam diadakan penyuluhan ini bisa menekan angka hipertensi dan meningkatkan derajat kesehatan masyarakat Barung Barung Balantai.
petugas:
1. Feny Darmala Sari,SKM(petugas promkes)
2. Ns.Ringga,S.Kep (petugas klaster 3)
Penulis: myarsih icit