Puskesmas Koto Baru laksanakan Tes Kebugaran di SMA 3 Lengayang
12 Aug 2022
22:28:11 WIB
30x dibaca
Puskesmas Koto Baru laksanakan Tes Kebugaran di SMA 3 Lengayang
Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah untuk meningkatkan energi tubuh. Aktivitas berolahraga secara teratur dapat memperbaiki sistem kerja jantung dan paru-paru menjadi lebih baik. Pada kondisi ini, tubuh akan memperoleh lebih banyak energi untuk melakukan aktivitas pekerjaan sehari-hari.
Penulis:
Emmi
