DINKESPPKB

"AKSI BERGIZI "PUSKESMAS PASAR KUOK Kamis, 09 November 2023 PUSKESMAS PASAR KUOK MELAKSANAKAN KEGIATAN GERMAS AKSI BERGIZI DI SMP 1 BATANG KAPAS Kegiatan dilaksanakan di SMPN 1 Batang kapas yang di hadiri oleh Wakil Kepala Sekolah SMPN 1 Batang kapas, Kepala Sub Bag Tu puskesmas Pasar Kuok "ibu Enti Yanti S.ST beserta Tim Gizi, Promkes, PKPR, Petugas Labor, dan petugas Puskesmas dan siswi siswi sebagai peserta Aksi bergizi . Acara pembukaan di awali dengan : 1. Senam bersama 2. sambutan oleh ibu wakil kepala sekolah , 3. Penyuluhan AKsi bergizi oleh Narasumber 4. screening anemia pada siswi 5. Makan bersama 6. Minum bersama tablet tambah darah 7. Penutup ANEMIA adalah Kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah merah sehingga tubuh tdk mendapatkan cukup O2 dimana kadar Hb dlm darah lebih rendah dari normal. Yg ditandai dg wajah pucat, mudah lelah, mengantuk, sering menguap, pusing, mual dan sakit kepala. Mengapa rematri bsa Anemia? Remaja putri tumbuh lebih cepat (sel2 reproduksi ) butuh asupan zat gizi lebih banyak. Remaja putri mengalami haid setiap bulannya sehingga kehilangan byk darah. Remaja putri sering melakukan “Diet Salah” tanpa memperhitungkan zat2 gizi. Remaja cendrung menyukai makanan instan dan maknan iklan Agar tidak anemia maka harus Mengkonsumsi makanan 3B (beragam, bergizi dan berimbang) sesuai slogan “ISI PIRINGKU” tinggi protein cukup Karbo & kaya zat besi serta Mengkonsumsi TTD yang sudah diberikan. Dari hasil pemeriksaan Hb yg dilakukan oleh petugas Puskesmas tidak didapatkan siswi dengan anemia rata2 hasil pemeriksaan Hb ,diatas 11 mg/dl Alhamdulillah siswi SMPN 1 Batang kapas bebas anemia .karena siswi sudah rutin mengkonsumsi tablet tambah darah 1 tablet setiap Minggu nya . Semoga remaja putri semakin sadar akan penting nya mengkonsumsi fe setiap Minggu dan makan makanan yg bergizi dan sehat #aksi bergizi #remaja putri bebas anemia #gizi yes stunting no