DINKESPPKB

MENGUKUR KEBUGARAN JASMANI PADA ANAK TINGKAT SEKOLAH DASAR Puskesmas Rahul, Kamis, 8/9/2022 Berolahraga rutin merupakan perilaku hidup sehat di sekolah. Petugas kesehatan olahraga Puskesmas Ranah Ampek Hulu Tapan ( Dela & Ronal) melakukan pembinaan kesehatan olahraga di sekolah tingkat SD dengan melakukan kegiatan pengukuran kebugaran jasmani pada anak sekolah. Kegiatan ini dilaksanakan selama bulan Agustus hingga September 2022 di wilayah kerja Puskesmas Rahul, Kecamatan Ranah Ampek Hulu Tapan, Kabupaten Pesisir Selatan. Pengukuran kebugaran jasmani yang dilakukan pada anak sekolah kelas 4, 5 dan 6 SD ini dilakukan dengan cara pengukuran tinggi badan dan berat badan serta praktek lari 1000 meter. Diawali dengan senam pemanas dan diakhiri dengan pendinginan. Selama kegiatan tersebut mereka dipandu oleh petugas kesehatan dan dibimbing oleh guru olahraga. Telah dilaksanakan pengukuran kebugaran jasmani anak sekolah tingkat sekolah dasar (SD) di 3 sekolah, diantaranya SD 08 Binjai, SD 06 Talang dan SD N 05 Talang Kubu. Hasil dari tes kebugaran ini akan disampaikan kembali kepada sekolah. Kebugaran jasmani (physical fitness) merupakan kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari secara efisien, tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti. Anak yang bugar dapat menyelesaikan tugas sekolah, memenuhi tanggung jawab di rumah, dan masih memiliki energi untuk bermain atau melakukan kegiatan menyenangkan lainnya. Namun juga harus disertakan dengan pemenuhan gizi yang cukup dan seimbang. Berolahraga rutin termasuk perilaku hidup sehat di sekolah. Edukasi Perilaku hidup bersih dan sehat pada anak sekolah merupakan bentuk upaya promosi kesehatan dan pemberdayaan masyarakat mencegah Stunting. Cegah stunting melalui Pasan Mande . #SALAMGERMAS #PASANMANDE