DINKESPPKB

Tarusan, Senin 6 Maret 2023 Kegiatan Prolanis Kelompok Prolanis Lasosa Pulau Karam Prolanis adalah program pengelolaan penyakit kronis untuk penyakit Hipertensi dan Diabetes Melitus. Kegiatan ini terselenggara atas kerjasama Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama ( FKTP ) Puskesmas Tarusan, BPJS Kesehatan dan peserta BPJS yang rutin dilakukan sebulan sekali. Kegiatan prolanis diawali dengan pendaftaran dan pengukuran tekanan darah peserta oleh Bidan Desni Susanti dan Surika Atmeliza. Kemudian aktivitas fisik berupa senam dengan instruktur Asrizal. AMd.Kep yang merupakan pemegang program olahraga UPT Puskesmas Tarusan. Prolanis ini bertujuan untuk meningkatkan kualitas hidup para penderita penyakit kronis. Selanjutnya edukasi tentang hipertensi yang disampaikan oleh Dr. Yessy Rivai. Hipertensi adalah suatu kondisi dimana tekanan darah lebih dari normal. Normal tekanan darah kita adalah 120 - 140 / 90 mmHg. Hipertensi merupakan faktor risiko serangan dan gagal jantung lantaran organ tubuh tersebut memiliki peranan penting dalam menyuplai darah. Karena itulah, hipertensi adalah kondisi yang perlu dideteksi dan dikenali sedini mungkin oleh seluruh kalangan. Beberapa penyebab hipertensi : 1. Faktor genetik atau keturunan 2. Perubahan fisik 3. Pola hidup tidak sehat 4. Adanya kondisi medis tertentu. Beberapa kondisi medis tertentu bisa menjadi penyebab hipertensi muncul, yakni: * Penyakit ginjal * Cacat jantung bawaan * Masalah tiroid * Efek samping konsumsi obat * Penggunaan obat-obatan terlarang * Penyalahgunaan alkohol * Masalah kelenjar adrenal * Tumor endokrin tertentu Untuk mencegah penyakit hipertensi yang termasuk ke dalam penyakit tidak menular ini, anggota kelompok prolanis Lasosa Pulau Karam untuk menerapkan perilaku CERDIK. CERDIK merupakan singkatan dari : 1. Cek kesehatan secara berkala 2. Enyahkan asap rokok, 3. Rajin beraktivitas fisik 4. Diet yang sehat dan seimbang, 5. Istirahat yang cukup 6. Kelola stres.