DINKESPPKB

Dinas kesehatan telah melaksanakan tes kebugaran jasmani pada organisasi perangkat daerah (OPD) yaitu pada Dinas Pertanian Kab. Pesisir Selatan di GOR H. Ilyas Yaqub, Painan. Tingkat kebugaran jasmani seseorang akan meningkatkan kinerja dan produktivitas kerja. Upaya untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran merupakan upaya promotif dan preventif yang harus di upayakan dengan sungguh –sungguh untuk meningkatkan Aparatur Sipil Negara yang sehat bugar dan produktif, agar dapat mewujudkan Good Govermance dalam menghadapi persaingan global. Tes kebugaran rockport 1,6 Km atau 1600 meter adalah salah satu metode untuk mengukur kebugaran jasmani, khususnya kemampuan kardiovaskuler. Latihan kebugaran jasmani dengan mengumpulkan peserta pada garis start untuk berjalan/berlari cepat sesuai dengan rute yang ditentukan sepanjang 1600 meter sampai dengan kembali (finish). Tujuan dari kegiatan ini adalah mengukur kebugaran kardiovaskular dan kapasitas aerobic, menilai tingkat kebugaran seseorang, memberikan indikasi tentang kesehatan jantung dan paru-paru. Manfaatnya antara lain memberikan informasi tentang tingkat kebugaran seseorang , bisa digunakan sebagai dasar untuk membuat program latihan yang sesuai mengetahui peningkatan kebugaran dari waktu ke waktu. Perlu diingat : Tes ini dapat dilakukan secara individu atau kelompok dengan menggunakan aplikasi SIPGAR melalui handpone, terdapat table yang mengaitkan waktu tempuh dengan nilai VO2max, sehingga hasil tes dapat dinilai dengan mudah ,Penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau tenaga kesehatan sebelum melakukan tes ini, terutama bagi orang dengan kondisi kesehatan tertentu. Kegiatan ini di hadiri oleh Ibu Fitria Kabid Kesehatan Masyarakat dan dibuka oleh Ibu Agustina Rahmadani (Kepala Dinas Kesehatan Kab. Pesisir Selatan). Peserta yang mengikuti Tes Kebugaran jasmani berjumlah 107 orang. Kegiatan terlaksana dengan penuh semangat dan antusiasme dari Dinas Pertanian. Hasil sementara menggambarkan bahwa Tingkat kebugaran jasmani OPD Dinas Pertanian terbilang cukup. Salam Sehat, Bugar, Produktif!!!