DINKESPPKB

Jumat, 17 juni 2022
UPT Puskesmas Lumpo  lakukan pelaksanaan kegiatan pencegahan anemia pada remaja putri dengan penyuluhan oleh Bunda Hafidz Fakhry , pemberian leaflet dan pemberian tablet fe di smp 2 IV jurai wilayah kerja Puskesmas Lumpo.
Pada kegiatan ini siswa remaja putri yang hadir kurang lebih 12 orang karena banyak anak anak sedang ujian dan libur sekolah.
Dijelaskan jika seorang remaja putri mengalami anemia apa yang terjadi, dan manfaat mengkonsumsi tablet fe pada remaja putri.
Apa itu anemia : anemia adalah kondisi seseorang yang memiliki kadar darah merah atau hemoglobin yang rendah dalam tubuh.
Ciri-ciri orang terkena anemia yaitu.
1. Kulit terutama bagian pipi dan bibir pucat
2. Lapisan bagian dalam kelopak mata pucat
3. Bantalan kuku pucat atau tidak berwarna merah seperti biasanya
4. Gampang marah
5. Susah konsentrasi 
6. Badan terasa lemas sehingga ingin tidur terus menerus
7. Mudah lelah
8. Sesak napas
9. Detak jantung cepat 
10. Tangan dan kaki bengkak
11. Sakit kepala
12. Pusing dan mudah pingsan
13. Refleks kerap menggerak-gerakkan kaki.

Dan beberapa penyebab anemia pada remaja putri antara lain.
1. Kekurangan makanan yang mengandung zat besi
2. Haid terlalu sering, durasinya terlalu lama, atau darah keluar terlalu lama
3. Terlalu banyak minum susu, teh atau kopi (berlebihan)
4. Sedang mengalani infeksi
5. Punya riwayat penyakit celiac dan anemia bawaan.
Dan untuk posyandu bougenvile telah diimunisasi campak dan rubella 21 anak dari sasaran 22.
Cara mengatasi anemia pada remaja yaitu disesuaikan dengan jenis penyakit yang diderita, Jika remaja putri anemia defisiensi zat besi kemungkinan dokter akan meresepkan suplemen zat besi atau tambah darah.
Selain dengan obat atau suplemen anemia, penderita juga disarankan makan makanan bergizi lengkap dan kaya akan zat besi.
Makanan yang banyak mengandung zat besi yaitu : daging tanpa lemak, telur, lobak, kacang kacangan, roti gandum, sayuran hijau, dan juga sereal.
 
Salam sehat......