DINKESPPKB

UPT Puskesmas Tarusan Himbau Jemaah Haji Lakukan Pemeriksaan Pasca Ibadah Haji

Hari ini Rabu 20 Juli 2022 jemaah haji Kabupaten Pesisir Selatan sudah kembali ke kampung masing - masing. Selamat buat para jemaah semoga hajinya mabrur.

Untuk jemaah haji di wilayah kerja UPT Puskesmas Tarusan kalau ada keluhan dan atau masalah kesehatan silakan kontak petugas haji UPT Puskesmas Tarusan ibuk Elza Yeni

Jemaah haji / umrah termasuk kelompok rentan yang berisiko lebih mudah tertular virus Corona karena sebagai pelaku perjalanan ke luar negeri lebih dari 3 jam.

Gejalanya mirip dengan flu, mulai dari yang ringan sampai berat seperti demam, mual, hilang rasa di lidah, hilang sensasi penciuman, nyeri tenggorokan, hidung tersumbat, batuk, sesak nafas dan badan terasa lelah.

Bila mengalaminya, jangan ragu untuk

konsultasi atau memeriksakan diri ke dokter ya !

Cara pencegahannya :

1. Selalu menggunakan masker bila keluar rumah.

2. Menjaga jarak minimal 1,5 meter dengan orang lain.

3. Rajin mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama 40- 60 detik dan/ atau menggunakan hand sanitizer.

4. Menghindari kerumunan.

5. Hindari keluar rumah untuk keperluan yang

tidak mendesak.

6. Setelah kembali dari bepergian keluar rumah, segera mandi dan ganti pakaian sebelum kontak dengan anggota keluarga.

7. Makan makanan yang bergizi seimbang, minum vitamin, mandi dan sikat gigi minimal 2x sehari,

8. Cukup istirahat serta rajin berolahraga.

9. Melakukan vaksinasi COVID-19.

10. Perbanyak doa, dzikir dan ibadah kepada Allah.